CENTRO DE NATUROPATÍA ESPIRAL

C/COMTE 33 PEDREGUER

TALLER DE INICIACIÓN A LA MEDITACIÓN, RELAJACIÓN Y BIENESTAR PERSONAL

7, 14, 21 y 28 DE MAYO DE 20:00 A 22:00

TALLER DE UN MES DE DURACIÓN (DOS HORAS SEMANALES) DONDE APRENDEREMOS DE UNA MANERA PRÁCTICA A LIDIAR CON LAS SITUACIONES DIARIAS DE UNA MANERA MÁS CONSCIENTE Y MENOS DRAMÁTICA. HABLAREMOS Y PRACTICAREMOS CON TODO LO RELACIONADO CON EL CUERPO, LA RELAJACIÓN, LA MEDITACIÓN, LA RESPIRACIÓN, Y COMO PONER TODO EN LA PRÁCTICA EN NUESTRO DÍA A DÍA.

QUIZÁS NO PODEMOS MANEJAR O CONTROLAR LAS SITUACIONES EXTERNAS, PERO SI PODEMOS MANEJAR NUESTRA REACCIÓN HACIA ELLAS Y COMO NOS VA A AFECTAR EN NUESTRA VIDA.

CON ESTE TALLER TE LLEVARÁS ALGUNAS HERRAMIENTAS VÁLIDAS PARA PRACTICAR DIARIAMENTE Y MEJORAR TU ESTADO EMOCIONAL, CONTIGO Y CON LOS DEMÁS.

APORTACIÓN TOTAL: 30€

PARA INSCRIPCIÓN Y MÁS INFORMACIÓN LLAMAR AL TLF.: 619679731